Nos Professeurs
Notre équipe de 10 professeurs est à votre service tous les jours matin, midi et soir pour vous faire découvrir et explorer le yoga sous différentes facettes.
Alice Caire - Hatha Yoga Flow
Ce qui m’a d’abord attiré avec le Yoga est la reconnexion avec le corps et le ressenti.
Nous sommes tous connectés à nos écrans mais déconnectés de notre être et notre corps.
Une de mes priorités est la bienveillance et d’adapter les postures au corps de chacun.
À bientôt sur le tapis!
Alis Mirebeau - Kundalini yoga
Le Kundalini Yoga plus particulièrement est une pratique holistique puissante et purificatrice qui agit sur l’ensemble du corps ou sur un organe en particulier. Mêlant le souffle, les postures, le rythme, la répétition de mantras, la relaxation et la méditation, elle permet de libérer le mental de ce qui obstrue le subconscient.
Cyril - Yoga Sivananda
Le cours de yoga que j’anime est plutôt méditatif, avec une approche centré sur le retour à Soi à l’aide des postures et du souffle.
Les effets positifs commencent souvent au niveau du corps physique, car ils peuvent apaiser les blocages et tensions, mais vont bien au delà.
Marie-Hélène - Jyoti Yoga
Depuis quelques années je pratique le Jyoti Yoga et j’ai ressenti en 2011 le besoin de devenir professeur…
Margot - Hatha Yoga & Vinyasa
Née et grandie à Toulouse, j’ai découvert le yoga un peu par hasard il y a 8 ans lors d’un cours collectif de Vinyasa. Et depuis je n’ai plus quitté mon tapis. Entre différents boulots en communication digitale et des déménagements entre Lyon, Paris et Biarritz, le yoga est devenu mon repère, mon socle dans ce monde en perpétuel mouvement.
Marjorie
Le Yoga Restauratif & Somatique vise à accompagner mon prochain à mieux se connaître émotionnellement et physiquement. Cela pour qu’il soit autonome dans la gestion du bien être, se respecte dans la pratique du yoga et de la méditation, qu’il apprenne à gérer l’anxiété et calmer le système nerveux par la douceur et non une exigence parfois violente pour le corps.
Noot - Hatha Yoga
Je m’appelle Noot. Je suis thaïlandaise, j’habite en France depuis 2009 et c’est ici que ma passion pour le yoga s’est révélée…
Sarah - Vinyasa
Dans un cadre décomplexé et bienveillant, j’aime accompagner les élèves de tous les niveaux avec bonne humeur et sans jugement. 😊
