Stage d’Ete Sadhana des Chakras

Stage d’Ete du 7 au 12 juillet

Date ? venir?mardi 7 juillet 18:30
Lieu?Eka Yoga (Toulouse) ??|??Ville?Toulouse, Francia
?v?nement du mardi 7 juillet?18:30?au dimanche 12 juillet?19:30

?S?dhana? est une pratique continue (routine) qui nous aide ? augmenter notre ?nergie et ainsi changer nos habitudes n?gatives en habitudes positives pour vivre une vie saine et heureuse au quotidien. Les 7 chakras sont les principales centres d’?nergie de notre corps; ils ont une importance vitale sur le fonctionnement de l’ensemble de l’?tre dans sa totalit?.

Tout au long des six jours de S?dhana (s?ances de 2h) nous travaillerons sur des techniques du?SHRI VIVEK YOGA INT?GRAL,?re?ues du sage?Shri Guruji Swami Vivekananda?et son disciple le?yogi Jivan Vismay, pour nettoyer les centres d’?nergie sur nos trois dimensions (physique, psychique et ?nerg?tique).

Nous travaillerons progressivement sur chaque chakra au travers des techniques du Shri Vivek Yoga pour:

  • d?toxifier, activer et sensibiliser le corps
  • nettoyer les ?motions et ?quilibrer la respiration
  • harmoniser et optimiser les centres d’?nergie (chakras)
  • apaiser les turbulences mentales
  • approfondir le silence et l’?coute int?rieur
  • cr?er une routine saine pour lib?rer des habitudes n?gatives
  • booster notre ?nergie vitale

Pas d’exp?rience n?cessaire en yoga ni en m?ditation.?C’est une pratique efficace aussi bien pour les d?butants que pour les pratiquants experiment?s.

Le but de tout ce que nous faisons est de syntoniser notre ?nergie physique et mentale pour avoir de l’?nergie disponible et pouvoir ainsi reconna?tre correctement nos besoins et c?l?brer la vie 🙂

R?servation n?cessaire.

Il existe la?possibilit? de s’inscrire ? s?ances ? l’unit?; cependant ceux qui s’inscrivent ? las?dhana compl?te auront priorit? des places.?

DATES:?

Du mardi 7 au dimanche 12 juillet 2015

HORAIRES:

En semaine?(de mardi ? vendredi): de 18.30h ? 20.30h
Week-end:?de 17.30h ? 19.30h

TARIF:?

Stage complet (6 jours):?120? / 110? ?l?ves
S?ances ? l’unit?:?22? / 20? ?l?ves

MAT?RIEL N?CESSAIRE

  • Une tenue confortable
  • Une serviette grande ou par?o
  • une masque (si vous en avez) ou un tissu pour couvrir les yeux
  • seront fournis: tapis, couverture et coussin de m?ditation