Avec B?atrice

B?atrice Hilar

Le lundi de 20h30 ? 21h30, m?ditation guid?e.

Quel que soit le nom que vous avez envie de lui donner?
m?ditation, attention consciente,
pr?sence, moment pr?sent,
pleine conscience, ici et maintenant,
?tre simplement vivant,
se re-poser, se poser avec le nouveau,
se rassembler en soi?(satsang)
venez exp?rimenter en toute simplicit? !
Relaxation profonde
M?ditation en silence
Partage

 

Vous pouvez amener mais nous avons aussi sur place: coussins de m?ditation,?matelas de sol, petite couverture.

Pr?voir des v?tements confortables.

Accompagnatrice:

B?atrice HILAR KELLER

site web? autres?ateliers de m?ditation