Newsletter Ao?t 2015


« Prendre soin de soi, c’est prendre soin du monde. »

Les horaires r?duits d’?t? se poursuivent au mois d’Ao?t.

Cliquez ici pour obtenir les horaires d?taill?s du mois d’Ao?t, semaine par semaine.
NB: Le cours du vendredi ? 19h00 est supprim? en ao?t mais reprendra ? la rentr?e.

Voici les horaires de la rentr?e 2015, qui commence le lundi 31 Ao?t.

R?servations en ligne (facultatives) pour les cours de hatha yoga

Les?cours de yoga?sont?toujours accessibles sans r?servation pr?alable?avec un abonnement en cours de validit?,?dans la limite?des places disponibles.Pour ?tre certain d’avoir une place disponible dans le cours de votre choix, notamment si vous avez l’habitude de venir toutes les semaines ? une heure pr?cise,?vous pouvez d?sormais r?server votre place en ligne,?y compris pour plusieurs semaines ? l’avance si vous le souhaitez.Cet espace en ligne vous permettra ?galement de?r?server vos places?pour les?prochains ?v?nements sp?ciaux?le weekend, de?suivre l’historique de vos?abonnements et visites,?ainsi que la?dur?e de validit??de votre?abonnement en cours.Pour acc?der ? votre espace en ligne?pour la premi?re fois,?rendez-vous sur la page d’inscription ici?(que vous pouvez sauvegarder dans votre navigateur pour r?f?rence ult?rieure), renseignez votre nom et pr?nom dans le carr? « Nouvel Utilisateur » et suivez les instructions.

Stages et programmes sp?ciaux ? la rentr?e

Patrick Vigneau

Samedi 12 et Dimanche 13 septembre 2015

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Un week-end de lumi?re et de v?rit? avec Patrick Vigneau

Samedi 12 septembre 15h00 – 19h00

Dimanche 13 septembre 10h00 – 17h00

Modalit?s d’inscription en bas de page

Heartfulness et Atma yoga

La qu?te de la v?rit? et la pl?nitude du c?ur, une exp?rience palpitante dans?la vitalit? de l??tre.

Le temps d?un week-end, par la parole, le silence, le dialogue, la m?ditation et?la relaxation tr?s profonde, Patrick exposera les fondements de la Voie. Un?week-end d’honn?tet? et de v?rit? ; un week-end pour voir nos confusions?dans une lumi?re radicalement nouvelle; un week-end de repos, de l?cher prise?pour ?tre pr?sent ? la joie du coeur. Avec simplicit? et compassion, Patrick?nous partagera son exp?rience aupr?s d?une M?re en Inde, o? il devint?Priyananda. Son enseignement simple, accessible et direct pointe vers la?pr?sence qui demeure au plus profond de notre coeur.

??Je ne viens pas pour rencontrer une multitude, mais pour retrouver ceux et?celles dont l?aspiration est pure??

Patrick Vigneau rencontra Maa ? vingt-quatre ans, et fut propuls? dans une?qu?te spirituelle intense.

Au-del? des apparences de ce monde se trouve une autre r?alit?. Tout au long?de la Sadhana aupr?s de Maa, le d?pouillement de l?irr?el le conduisit ??l?immersion dans l?Atma darshan. Exp?rience intime de la connaissance du Soi?qui aboutit ? une mutation de la conscience.

??Malgr? une nature ? rester discret, la vie me pousse maintenant ? poursuivre?la transmission, car tel est le processus de l?Atma yoga?? (Patrick).

??Ceux qui ressentiront l?Appel viendront, car cela se passe ainsi depuis des?mill?naires?? (Maa) et la qu?te se poursuit dans l?intimit? de la Rencontre.

Derri?re toutes les souffrances humaines, existe un amour infini. L?exp?rience?de la nature non-duelle du Tout n?est qu?une ?tape, ensuite la Vie nous appelle?au Service.

Patrick a publi? de nombreux livres explicitant l?intimit? de son parcours, car???aujourd?hui ce qui a ?t? cach? doit ?tre r?v?l?. »

purikrishna

site web de Patrick Vigneau:?Atma-Yoga: la non-dualit? du coeur

Vid?o d’un passage ? la?Radio Ici et Maintenant

Patrick a ?crit de nombreux livres disponibles en librairie et sur internet. Le dernier fut publi? en?novembre 2014: « La Meditation Heartfulness: le message des Bishnois ».

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C?est un protocole d?apprentissage o? des techniques traditionnelles de m?ditation sont utilis?es pour apprendre ? g?rer ses ?motions. Son efficacit? a ?t? valid?e par de nombreuses ?tudes publi?es dans de grands journaux scientifiques.

Le protocole n?cessite la pr?sence aux huit s?ances, pendant lesquelles les participants apprennent de nouvelles strat?gies et comp?tences pour faire face au stress. Ces strat?gies permettent d??tre plus sereins et pr?sents au monde.

Un cycle?de 8 s?ances de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)?commence?le?samedi 26 septembre?de 13h30 ? 15h30,
puis le 3, 10, 17 octobre, 7, 14, 28 novembre et 5 d?cembre.
Une journ?e d’int?gration est pr?vue le?dimanche 8?novembre?de 10h00 ? 16h00.

Un?cycle?de 8 s?ances de MBCT?(Mindfulness Based Cognitive?Therapy)?commence?le?samedi 26 septembre?de 9h30 ? 12h00,
puis le 3, 10, 17 octobre, 7, 14, 28 novembre et 5 d?cembre.
Une journ?e d’int?gration est pr?vue le?dimanche 8?novembre?de 10h00 ? 16h00.

Un atelier de soutien ? la?pratique est pr?vu?le?samedi 19 septembre?de 9h30 ? 11h30 (th?me ? d?finir).

Une journ?e de pratique est pr?vue le?dimanche 13?d?cembre?de 10h00 ? 16h00?sur le th?me: « Pratique en silence ».

Plus d’informations?ici

Enseignante: Amandine Bonnet, psychologue de la sant?

Stage de d?couverte de l’Ayurveda les 24, 25 octobre et 31 octobre et 1er novembre?2015

Ce stage de d?couverte de l’Ayurveda est destin? ? celles et ceux qui ont envie de d?couvrir les principes de base de l’ayurveda et d’avancer sur le chemin de l’autonomie en se comprenant mieux.

On y d?couvrira qu’il est parfois simple d’accorder un nouveau regard sur notre vie, notre mani?re de manger, de respirer, et que les b?n?fices peuvent ?tre grands?!

Jour 1, d?terminer sa constitution

? Une approche g?n?rale de l?Ayurveda et des principes de sagesse.

? Les 5 ?l?ments, les 20 gunas et les 3 doshas*.

? La d?termination de la constitution individuelle: morphologie, m?tabolisme, approche ?motionnelle et mentale:

– mieux se conna?tre, mieux se comprendre.

– mieux conna?tre et comprendre les autres.

? Premi?res pistes de recommandations g?n?rales et individuelles :

– mode de vie, alimentation.

Jour 2, les modes de vie selon la constitution

Vie familiale, professionnelle, amicale, sociale, relationnelle, loisirs, voyages.

? La routine journali?re pour chacun.

? Equilibrer son mode de vie selon les saisons et les changements climatiques, le lieu d’habitation.

? Equilibrer ses d?s?quilibres.

? Recommandations et programme individuel selon la constitution.

Jour 3, syst?me digestif, doshas, agni, ama

? Agni : le feu digestif.

? Ama : les toxines.

? Les principes g?n?raux d’une alimentation ?quilibr?e pour chaque dosha.

? Les applications dans notre vie quotidienne.

? Les signes de d?s?quilibre.

? Le diagnostic quotidien de la langue.

? Le diagnostic quotidien par les malas.

? Recommandations et programme selon la constitution.

* Les trois doshas – Vata, Pitta et Kapha – sont un concept cl? de l?Ayurveda qui permettent de d?terminer la constitution individuelle d’une personne.

Chaque jour de 9h ? 13h puis de 15h ? 19h environ.

Tarif : 400 ?, possibilit? de b?n?ficier d’un tarif r?duit ? 350?.

Dates:

Samedi 24 octobre?2015

Dimanche 25 octobre?2015

Samedi 31 octobre?2015

Dimanche 1er novembre 2015

Informations et Inscriptions:UDANA AYURVEDA
Didier HABERLI
57 rue Labat de Savignac
31500 Toulouse, France
T?l : 06 87 23 53 65
contact@udana-ayurveda.fr
site web
Siret: 799 667 589 00011

DU 9 ?AU 12?OCTOBRE 2015

RETRAITE AVEC WAYNE LIQUORMAN
A 25 KILOMETRES DE TOULOUSE

Du 9 octobre fin d’apr?s midi au 12 octobre d?but d’apr?s midi
Satsang traduit en fran?ais le vendredi soir, samedi et dimanche (matin et apr?s-midi), lundi matin.
Possibilit? d’h?bergement sur place (chambres de deux)

Repas bio et v?g?tariens
Le lieu :

La Joncasse Haute?www.joncasse-haute.fr

Situ?e ??25 kms de Toulouse, ? c?t? de Caraman?et ? proximit? du lac de l?Orme blanc, cette ancienne ferme lov?e dans un? beau parc d?un hectare bord? de fr?nes et agr?ment? d?une piscine,?a ?t? am?nag?e en lieu d?accueil, intime, chaleureux, convivial.

Prix :
Enseignement 200?? (esp?ces uniquement)
R?sidents 210?? (h?bergement, location de la salle, pension compl?te 3 jours)
Sans h?bergement 72 ? (location de la salle,?repas du midi).
Possibilit? camping 10??/jour

Renseignements et inscription sur?alunaeditions@sfr.fr?Jean-Pierre Chometon?06.79.23.39.12

Nombre de places limit?.

Bel ?t? ? toutes ? tous !

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