Sortir des Habitudes N?gatives – Dimanche 30 Novembre

stage yoga meditation habitudes negatives toulouse

Anim? par yogacharya Medha

Si nous observons notre fa?on de vivre, nous nous rendrons compte que pendant la plupart de la journ?e nous agissons inconsciemment, comme des robots programm?s par nos habitudes. Et souvent nous nous retrouvons dans la situation o? nous souhaitons changer une habitude n?gative qui nous cause de la souffrance, qui ne nous fait pas du bien, cependant nous continuons ? la r?p?ter jour apr?s jour…?Cela nous entra?ne une double souffrance: les cons?quences n?gatives de l’habitude en soi-m?me et, pire encore, le conflit mental de vouloir se’n sortir et ne pas y arriver. Nous devenons esclaves des habitudes?et cela nous fait sentir de la tristesse, impuissance, col?re, manque de?confiance????..INSATISFACTION !

Pour sortir de cet automatisme, il faut?agir avec conscience ? chaque instant. Cela signifie savoir le pourquoi de tout ce que nous faisons pour devenir le patron de sa propre vie. C’est l? que la VIE commence !

La solution est simple ? comprendre mais pas si facile ? vivre, nous trouverons plein de?difficult?s pour l’int?grer au quotidien. C’est ? cause de la pr?sence des toxines au niveau physique, psychique-emotionnel et ?nerg?tique. Ces toxines nous emp?chent de sentir v?ritablement notre corps, provoquent plein de pens?es n?gatives et bloquent le flux du prana (?nergie vitale). La manque d’?nergie vitale disperse la concentration et la vision correcte (Vivek) et rends difficile reconna?tre ce dont nous avons vraiment besoin et agir en cons?quence.

Le Shri Vivek Yoga est une science compl?te que travaille sur les trois dimensions de l’?tre (physique, psychique/?motionnel et ?nerg?tique) pour maintenir son corps sain mais aussi pour aiguiser sa vision (l’intelligence pure, le?Vivek), et identifier correctement ses besoins.

En ce stage, au travers de diff?rentes techniques de la tradition du Shri Vivek Yoga telles que postures,?mouvements et expression,?respirations, mantras, concentration, m?ditation,?questions-r?ponses (compr?hension mentale), etc.,?nous travaillerons pour:

  • diluer les toxines de notre corps, de notre esprit et de notre flux ?nerg?tique
  • ?tre conscients des habitudes n?gatives et la souffrance qui nous provoquent
  • apprendre comment sortir des habitudes n?gatives

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? »La vie est ? vivre, pas ? comprendre. Vivre c’est reconna?tre le besoin de chaque instant »?-?Shri Guruji Sw.Vivekananda

 

Ce n’est pas n?cessaire avoir de l’exp?rience en yoga ni en m?ditation.

C’est un art de vivre accessible ? tous ceux qui souhaitent rendre sa vie plus vivante et satisfaisante.

 

En raison du nombre de places limit?, c’est n?cessaire de r?server ? l’avance.

 

DATE: Dimanche 30 novembre 2014

HORAIRE: de 9h ? 13h

LIEU😕Eka Yoga?(32, rue du G?n?ral Jean Compans, 31500 Toulouse)

TARIF: 30? ?l?ves Shri Vivek et Eka Yoga / 35? pas ?l?ves

INSCRIPTIONS:?envoyez un mail ? l’adresse:?medha.jgd@gmail.com

 

 

 

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