avec Renata

Renata

« Le yoga est la cessation de la fragmentation mentale » Patanjali

Je suis née à Moscou et et j’ai beaucoup voyagé. Lors des années où j’ai vécu à Berlin et Strasbourg, j’ai remarqué que tout ce qui nous entoure est dans un état de flux perpétuel, néanmoins il y a quelque chose qui est toujours là.

J’ai commencé le yoga à 16 ans et j’ai continué régulièrement ma pratique depuis 4 ans. J’ai toujours ressenti qu’il y a quelque chose d’inexplicable au-delà de notre réalité. Le fait que nous même, en contrôlant notre esprit et notre corps, pouvons achever différents états comme la relaxation et la joie m’étonne. C’est beaucoup plus important d’être plutôt qu’avoir, car c’est en nous que l’on trouve toute la richesse. Il faut juste s’arrêter et diriger son attention vers l’intérieur. Une fois qu’on est « in peace not in pieces », on peut contribuer à la paix mondiale.

Ayant essayé multiples écoles de yoga je me suis trouvée pratiquant du yoga Sivananda. La philosophie de Swami Sivananda et Swami Vishnudevananda ainsi comme la philosophie de Mooji et A. Siderskiy (А.Сидерский) m’inspirent énormément. J’ai fait ma formation (TTC) cet été en Lituanie. J’ai rencontré là bas Swami Sivadasananda qui m’a initié au yoga Sivananda. Cette expérience m’a beaucoup apporté et je suis ravie de partager mes connaissance et de bonnes vibrations avec vous.

Merci.

Om Namah Shivaya

Le professeur est un élève éternel .