Avec Marie-Hélène

SUBTIL Marie Helene

Jyoti Yoga ou Yoga de Lumière….. qui descend sur chacun d’entre nous pour

apporter sérénité et amour inconditionnel.

Les asanas ou postures, libèrent le corps et purifient l’esprit d’où la

libération de Soi.

Enfin, les pranayamas ou respirations en fin de cours, ouvrent le chemin

vers une détente complète.

Depuis quelques années je pratique le Jyoti Yoga et j’ai ressenti en 2011 le besoin de devenir professeur.

Om Sai Ram.