Avec Lorena

J’ai découvert le Yoga en 2007 et presque immédiatement j’ai commencé à en ressentir les bienfaits. Mon corps s’est renforcé, je me sentais plus détendue et avec un regain d’énergie en même temps. Le plus important était que mon cœur-esprit s’était plus ouvert que jamais.

C’était comme si les épaisseurs d’une armure se dissolvaient à chaque séance. Il y avait plus d’honnêteté, il y avait moins d’anxiété.

Tout en étudiant le Marketing, j’ai suivi une formation pour devenir professeur de Yoga. En 2011 mon intérêt pour le Yoga était si profond que j’ai décidé de quitter ma vie au Mexique pour en apprendre plus en Inde.

J’étais destiné à la méditation et en tout j’ai passé plus d’un an en retraite de méditation intensive pendant les cinq dernières années.

Également, lors des dernières années j’ai étudié Expression Corporelle Dramatique à Barcelone et j’ai commencé une nouvelle activité en travaillant le corps émotionnel de mes patients avec la Kinésiologie.

Après toutes ces années d’apprentissage intensif sur la relation cœur-corps-esprit, je suis ravie de partager mon expérience à travers la pratique de yoga.