Avec Béatrice

Béatrice Hilar

Le lundi de 20h30 à 21h30, méditation guidée.

Quel que soit le nom que vous avez envie de lui donner…
méditation, attention consciente,
présence, moment présent,
pleine conscience, ici et maintenant,
être simplement vivant,
se re-poser, se poser avec le nouveau,
se rassembler en soi…(satsang)
venez expérimenter en toute simplicité !
Relaxation profonde
Méditation en silence
Partage

 

Vous pouvez amener mais nous avons aussi sur place: coussins de méditation, matelas de sol, petite couverture.

Prévoir des vêtements confortables.

Accompagnatrice:

Béatrice HILAR KELLER

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