Newsletter Octobre 2014

Nous vous proposons toujours?27 cours de yoga hebdomadaires?en octobre, tous les matins, midi et soirs.
Quelques ?volutions sont ? noter dans le planning:
– Le lundi de 20h30 ? 21h30,?m?ditation guid?e?donn?e par?B?atrice
– Le mercredi ? 17h30 et 19h00, le jeudi ? 15h30: cours de?Hatha Yoga?donn?s par?Fabrice
– Le mercredi ? 20h30, cours de?yoga Sivananda?donn? par?Girish

– Les cours ? 15h30 du mercredi et vendredi sont supprim?s

Pour les programmes du weekend, voici un rappel des prochains?stages, ateliers et ?v?nements?? Eka Yoga, par dates chronologiques.

Chant V?dique

C?est un?chant sacr??issu des ?critures indiennes anciennes appel?es?vedas.?Il est reconnu depuis 2008 par l?Unesco au patrimoine culturel de l?humanit?, compl?mentaire du yoga dont le but est de conduire l?esprit vers plus de conscience. Il am?ne ? un ?tat d?attention compl?te.

Cette pratique fait partie du?Bhakti Yoga, qui est une voie du yoga moins connue en occident, mais tr?s pr?sente en Inde,?o? la d?votion, les ?motions et les sensations?ont une place importante.

Premi?re s?ance de chant v?dique le?samedi 4 Octobre ? 10h.

Enseignante: Marie-Claire Grange

Plus d’informations?ici

C?est un protocole d?apprentissage o? des techniques traditionnelles de m?ditation sont utilis?es pour apprendre ? g?rer ses ?motions. Son efficacit? a ?t? valid?e par de nombreuses ?tudes publi?es dans de grands journaux scientifiques.

Le protocole n?cessite la pr?sence aux huit s?ances, pendant lesquelles les participants apprennent de nouvelles strat?gies et comp?tences pour faire face au stress. Ces strat?gies permettent d??tre plus sereins et pr?sents au monde.

Ce moi-ci, atelier de soutien ? la pratique?le?samedi?11 octobre?? 9h30?avec Amandine Bonnet

Plus d’informations?ici.

Yoga de la Femme

Le?dimanche 12?octobre?? 9h, offrez vous un rendez-vous avec vous, une journ?e par mois, pour de nouvelles habitudes de vie, pour apprendre ? respirer, pour se d?tendre, pour vivre le temps pr?sent, pour g?rer son stress, pour trouver la force, la confiance en soi et trouver LA JOIE.

Enseignante: Dominique Olay

Plus d’informations?ici

Cours de Cuisine V?g?tarienne Ayurv?dique
le samedi 29?Novembre de 9h ? 13h
avec Fabrice

D?couvrez les principes de l?Ayurveda appliqu? ? l?alimentation, cette science indienne mill?naire de la sant?, toujours d?actualit?, plus que jamais m?me.

Apr?s une premi?re?partie th?orique, un atelier pratique en cuisine sera propos?.

Participation: 35? (nombre de places limit?es)

Inscriptions sur le formulaire en ligne?ici

Invit??Sp?cial:?Jos? Leroy
Samedi 31 Janvier & Dimanche 1er F?vrier 2015

Jos? Leroy?est le principal animateur en France du mouvement de la?Vision Sans T?te?cr?? par?Douglas Harding?dans les ann?es 1950s et qu’il a c?toy? pendant plusieurs d?cennies jusqu’? sa mort en 2007.

Cette voie spirituelle s’appuie?sur une s?rie?d’exercices?simples mais?pas forc?ment faciles,?dont les implications sont profondes et r?elles.
Lors de ce stage de deux jours, un expos? de cette approche sera donn?, plusieurs s?ries d’exercices seront r?alis?s et un espace pour les questions et r?ponses sera ?galement ouvert.

Jos? Leroy est auteur de plusieurs ouvrages dont “Eveil et Philosophie”, “S’?veiller ? la vacuit?”, “54 exp?riences de spiritualit? quotidienne” et “Pointer vers l’?veil”.?Il est ?galement professeur de philosophie et directeur des collections de la maison d’?dition?Almora.
Voici le lien vers son blog eveilphilosophie?ainsi que vers un?entretien t?l?vis??qu’il a r?alis? l’an dernier?? la t?l?vision national belge lors de l’?mission “Noms de Dieux”.

Horaires: Samedi 31 Janvier & Dimanche 1er F?vrier 2015?10h00 – 12h00 puis?14h00 – 17h30
Participation: conf?rence d’introduction samedi matin 15? + 3 demi-journ?es 85??
ou le weekend complet ? 90? ?- nombre de places limit?es
Inscription: en cliquant sur le formulaire en ligne?ici

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